Im Rucksack

Das trägst Du im Rucksack:

AnzahlBeschreibungGewicht
1Knieschoner700 g
1Armschoner300 g
1Mütze für Hüttenaufenthalt50 g
1Rucksack1.200 g
1(kurze) Fahrradhose170 g
1Hose für abends600 g
1Paar Beinlinge200 g
1Paar Ärmlinge150 g
1Fleecepulli500 g
2Funktionsunterhemden200 g
1Regenjacke300 g
1Ersatztrikot150 g
1Schlafshirt200 g
2Paar Ersatzsocken60 g
2Unterhosen80 g
1Badehose50 g
1kleines Handtuch50 g
1Wäscheleine15 g
1Nagelscheere20 g
1Flasche Shampoo (klein)80 g
1Zahnbürste20 g
1Zahnseide20 g
1Tube Zahnpasta40 g
1Rasierer20 g
1Rei in der Tube100 g
1Oropax0 g
1Taschentücher25 g
1Sonnencreme (SF 50)150 g
1Taschenmesser100 g
1Geld, Kreditkarte, EC-Karte, Perso, Führerschein, DAV Ausweis150 g
1Bleistift, Trillerpfeife, Notkompass60 g
6Plastikbeutel (1 x groß, 1 x mittel, 4 x klein)20 g
1Handy mit aufgeladenem Akku200 g
1Ladegerät für Handy60 g
1Stahlseile als Fahrradschloss inkl. Vorhängeschloss800 g
10Alkohol-Tabs zur Desinfektion10 g
1Pflaster10 g
3Mullbinden25 g
3Rettungsdecken40 g
3Paar Latex-Handschuhe20 g
1Gesäßcreme (z.B. Melkfett)150 g
1Tigerbalsam60 g
1Magnesium-Tabletten10 g
1Ibuprofen, Paracetamol15 g
1Immodium (Durchfall)10 g
1Voltarensalbe80 g
1Zinkcreme (z.B. Bepanthen)50 g
1Paar Flip-Flops150 g
Gesamtgewicht:7.470 g